Sportska masaža – EsteFit
Vaš partner za bolje zdravlje i ljepši izgled
Sportska masaža
Sportska masaža – koristi se kod osoba čiji se mišići u dužem vremenskom periodu prekomjerno opterećuju pa dolazi do pojačanog nakupljanja mliječne kiseline u mišićima, grčeva i bolova. Ova masaža je intenzivnija od klasične i relaks masaže.
razgradnja mliječne kiseline
ekstremiteti bez grčeva
smanjena bolnost mišića
brži oporavak
opuštenost mišića bez napetosti
elastičniji i fleksibilniji mišići
povećana produktivnost
Sportska masaža
Cilj ove masaže je razgradnja mliječne kiseline, smanjenje napetosti i prevencija mogućih ozljeda, a prekomjerno iscrpljeni i umorni mišići nakon masaže su opušteni, mekši i bolje prokrvljeni.
Često se primjenjuje na određena područja tijela koja su najviše opterećena tijekom vježbanja, poput leđa, nogu, ruku, vrata i ramena.
Sportska masaža:
elastičniji i fleksibilniji mišići
povećana pokretljivost
smanjen rizik od ozljeda
smanjenost upale i oticanja
Pomažemo savladati prepreke i ostvariti zadane ciljeve!
Nazovite na 092/3817 208 ili pošaljite upit na info@estefit.eu
25 godina iskustva iz područja zdravlja, sporta, fizikalne i estetske medicine
Stručnjaci smo za unapređenje zdravlja i njegu tijela
Pristup svakom klijentu na individualan način, u skladu s njihovim željama i potrebama
Pomoć klijentima da pronađu i zadrže motivaciju s kojom će ostvariti svoje ciljeve
Estefit centar
Što klijenti misle o nama:
Recenzije naših zadovoljnih klijenata:
“Na masažu u Estefit odlazim redovito jednom tjedno, a po potrebi i češće. Vrlo sam zadovoljna , jer je pristup profesionalan i individualan, ovisno o tegobi. Djelatnica se u potpunosti posvećuje korisniku, ne samo kao maserka, već, mogla bih slobodno reći, i psihoterapeut. Nakon masaže uvijek se osjećam laka kao pero, sva fizička i emotivna napetost nestaje.” Đurđa E. F.
“Usluge EsteFit-a koristim od prvog dana.
Imala sam problema sa bolnim leđima, redovitom vježbom i masažom bolovi su nestali te više nemam problema. Ako ne stignem u dvoranu, koristim online
vježbanje. Godine ostavljaju tragove na koži lica, redovitom njegom i hidratacijom lica postigla
sam njegovan izgled kože lica. Vikend je rezerviran za nordijsko hodanje uz dobro društvo. Za umorne noge koristim preso terapiju.
Svaka usluga koju koristim ima vidljive rezultate jer su djelatnice profesionalne te se svakom klijentu pristupa individualno a to je najvažnije za postizanje dobrih rezultata.” Melita Š.P.
“”U Estefit sam prvi put došla na preporuku prijateljice prije nekoliko godina i to na medicinsku masažu leđa. Budući da imam dijagnosticirane probleme na vratnoj i lumbalnoj kralježnici (dugogodišnji uredski posao) ova vrsta masaže mi je nužno potrebna i moram reći da sam već nakon prvih nekoliko dolazaka primijetila veliku razliku i poboljšanje stanja (te u odnosu na druge vrste masaža,u drugim centrima gdje sam prije odlazila). Vrtoglavice i dosta česte glavobolje su se prorijedile, a nakon nekog vremena i redovitih dolazaka gotovo nestale, kao što su se i bolovi u vratu i donjem dijelu leđa smanjili. Mislim da mi kombinacija masaže i vježbi u EsteFitu još više pomaže jer se osjećam puno bolje otkad prakticiram oboje te ponekad simptome više ni ne osjećam što sa zadovoljstvom mogu potvrditi. Veliko hvala timu Estefit-a.” Natalija M.
“Dolazim u Estefit na preporuku i zadovoljna sam sto sam tu vec neko vrijeme. Redovito dolazim na vjezbe i masazu leda. Otkad sam tu, vidim poboljsanja u sveukupnom zdravlju, pogotovo u podrucju leda i koljena, zbog cega sam primarno i
dosla. Preporucujem Estefit svakome tko zeli odabrati individualan pristup vlastitom zdravlju i dati se u ruke profesionalaca!” Rafaela P.
Informacije:
Radno vrijeme:
Ponedjeljak, srijeda i petak: 13.00-20.00 h
Utorak i četvrtak: 07.00–14:00 h
Subota: 07.00-13.00 h
Radimo i po dogovoru!
Kontaktiraj nas:
Radnička cesta 20 A/ 6. kat, Zagreb
info@estefit.eu
092/3817-208
Potraži nas na mrežama:
Copyright © 2025 by EsteFit